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Tortilla de puré
 
Receta ecológica: Tortilla de puré  
Ingredientes

1/2 kilo de papas pisadas en puré
1 poco de brócoli hervido
1/2 kilo de zanahorias pisadas
1 cucharada de perejil picado
1 cebolla picada finamente
4 huevos
4 cucharadas de queso rallado
1 cucharada. de Semillas de Amapola y Sésamo EcoGR
Sal y pimienta a gusto
 
Receta extraída de ecogr.es  
Preparación

Dorar las cebollas y retirar. Unirlas al puré que se habrá formado con las papas, las zanahorias y el brócoli.

Agregar el perejil picado, el queso rallado, las semillas y los condimentos.

Batir los huevos y unirlos a la preparación.

Calentar el aceite y cocinar de ambos lados formando la tortilla.

Acompañar con ensalada verde (rúcula y canónigos son una excelente opción).

 
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