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3, 2, 1... Verano. Puesta a punto natural
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La exfoliación, tanto a nivel facial como corporal, se convierte en un protocolo obligado al comienzo del verano. Con ella se limpia la piel en profundidad, eliminando las células muertas que, por el proceso natural de renovación celular, quedan adheridas. Si no se retiran a su debido tiempo pueden crear una barrera poco saludable. Su acumulación entorpece la absorción de los productos cosméticos e impide una correcta respiración cutánea.
Las frutas son unos magníficos exfoliantes naturales. La papaya ayuda a desprender las células muertas y combinada con el ácido láctico que contiene el yogurt se convierte en un magnífico exfoliante. Pela media pieza de esta fruta tropical, a ser posible, que este madura. Trocéala y tritúrala. Agrega dos cucharadas soperas de yogur natural. Es recomendable mantener este preparado sobre la piel, aproximadamente, durante siete minutos.
La piña también tiene excelentes propiedades exfoliantes. Corta y pela media rodaja de piña natural. Evita que quede ningún resto de cáscara. Añade una cucharadita de miel fluida. Tritura hasta que quede una textura cómoda de aplicar y agrega diez gotas de aceite de aguacate. Estos tres ingredientes naturales son suficientes para elaborar un peeling que deja la piel limpia y libre de células muertas.
El albaricoque es uno de los mejores exfoliantes naturales. Se puede utilizar sobre todo tipo de piel. Selecciona un fruto muy maduro. Retira su pepita y tritúralo con la batidora. Si tu piel es seca, añade diez gotas de aceite de onagra.
Las mascarillas naturales ofrecen excelentes resultados. Puedes elaborar infinidad de ellas de forma sencilla y utilizando ingredientes que habitualmente tenemos en casa: frutas, verduras, aceites, lácteos, cereales.Si consigues un ejemplar de Aloe Vera o Sabila podrás sacar de él un gran rendimiento. Para elaborar una mascarilla corta una hoja sana y extrae la gelatina que tiene en su interior. Mézclala con una cucharadita, tamaño de postre, de aceite de oliva biológico de primera presión en frió. Utiliza para ello la batidora. Aplica sobre rostro y cuello, dejándolo actuar durante, aproximadamente, doce minutos. Tiene efectos antienvejecimiento y es ideal para pieles secas y desnutridas.
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Maripi Gadet
Autora del libro Secretos de Belleza Natural
Editado por Grijalbo, Debolsillo y Bookspan en EE.UU
Colaboradora de elmercadoecológico.com
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